20歳から医療脱毛とAGA治療を同時に始めて、気づいたら10年が経っていました。
初期脱毛への不安、家系的な薄毛への恐怖、総費用約176万円の内訳、部位ごとの変化まで、時系列（ロードマップ形式）でまとめます。
- この記事はあくまで一個人の体験談です
- 効果・副作用・痛みの感じ方には個人差があります
- 医療的な判断が必要な場合は、必ず医師にご相談ください
- 医療脱毛とAGA治療を10年同時に続けた、僕の結論
- 20歳で始めた理由——家系と、薄毛への恐怖
- AGA治療の初期脱毛は本当にある？——辞めたくなった実体験
- 男性でも医療脱毛って恥ずかしくない？——実際に通って感じたこと
- 10年間のリアルな変化（20歳→現在）
- 10年でかかった総費用は約176万円——内訳を正直に書きます
- なぜ複数のクリニックを使ったのか——3社の使い分けと正直な感想
- AGA治療と医療脱毛、どちらを先に始めるべき？
- 部位別・医療脱毛の満足度ランキング【実体験】
- 10年やって分かった、本音の優先順位
- 20歳の自分に伝えたいこと——AGA・医療脱毛の最短ルート
- 湘南美容の公式サイト（僕が実際に通ったところ）
- よくある質問（FAQ）
- まとめ：10年向き合って分かったこと
- AGAクリニック選びで迷っている方へ
- 関連する体験談（AGA）
- 関連する体験談（脱毛）
- 関連するまとめ記事
- 筆者プロフィール
医療脱毛とAGA治療を10年同時に続けた、僕の結論
結論から言うと、医療脱毛とAGA治療は同時に続けても問題ありませんでした（少なくとも僕の場合は）。
20歳のころは外見への不安が頭を離れず、自信レベルは10段階で2くらいでした。
でも10年続けた今は、髪の不安はほぼなく、ヒゲ剃りは週1でOK。自信レベルは10まで上がっています。
20歳で始めた理由——家系と、薄毛への恐怖
僕の父は、僕が生まれたとき（父40歳）にはすでにツルツルでした。
「いずれ自分もそうなるんだろうな」という感覚は、ずっと頭の片隅にありました。
高校3年生まで坊主だったので薄毛には気づきにくかったのですが、髪を伸ばし始めると前髪と頭頂部が薄い感じがして、急に現実味が出てきました。
18歳のとき、友人に「ちょっとハゲてない？」と言われたことがあります。
悪意はなかったと思うけど、当時の僕にはかなり刺さって、それから髪のことを気にする時間が増えました。
「薄毛は進行性だ」と知ったとき、先延ばしにする方が怖いと感じて、20歳でカウンセリングを受けてAGAと診断。即日で治療を始める決断をしました。
AGA治療の初期脱毛は本当にある？——辞めたくなった実体験
AGA治療を始めて1ヶ月くらいは、初期脱毛がありました。
正直「やめた方がいいのかな」と何度も思いました。
ただ、カウンセリングの段階で初期脱毛が起こる可能性は事前に聞いていました。
だから「これは想定内だ」と自分に言い聞かせて、信じて続けることができました。
結果、2ヶ月目くらいから抜け毛が減った感覚が出てきて、あのとき辞めなくてよかったと心から思っています。
男性でも医療脱毛って恥ずかしくない？——実際に通って感じたこと
脱毛を始める前は、正直ちょっと抵抗がありました。「男が脱毛ってどうなんだろう」という気持ちがあったからです。
でも実際に行ってみたら、男性も普通にいて、それだけでだいぶ安心しました。
僕はアトピーやニキビ肌で、「肌が弱いから脱毛で悪化するかも」と怖かったんですが、実際は問題なく続けられました。
「肌が弱くても大丈夫なんだ」と分かったのが、地味に嬉しかったです。
10年間のリアルな変化（20歳→現在）
10年間の変化を、ざっくり4段階でまとめるとこんな感じです。
10年でかかった総費用は約176万円——内訳を正直に書きます
「結局いくらかかるの？」が一番気になると思うので、正確に書きます。
AGA治療（10年合計：444,000円）
- 1年目：月10,000円（ミノキシジル＋フィナステリド）
- 2年目以降：月3,000円（フィナステリドのみ）
- 10年合計：444,000円
医療脱毛（合計：約1,313,000円）
- ヒゲ（湘南美容クリニック18回）：1,080,000円
- ヒゲ（よつば会1回）：約10,000円
- ヒゲ（レジーナオム1回）：約10,000円
- ワキ14回：7,000円
- VIO2回：36,000円
- 手足4回：160,000円
- 合計：約1,313,000円
AGA（444,000円）＋脱毛（1,313,000円）＝合計約1,757,000円（約176万円）でした。
10年で約176万円なので、年あたり約17.6万円、月換算だと約14,700円くらいの感覚です。
なぜ複数のクリニックを使ったのか——3社の使い分けと正直な感想
最初の18回は湘南美容クリニック一択でした。理由はシンプルで、知名度があって通いやすかったからです。
ただ18回終えてから「他のクリニックも試してみたい」という気持ちが出てきて、2026年からよつば会・レジーナオムにも行ってみました。
3クリニックの詳しい比較はこちらにまとめています。
AGA治療と医療脱毛、どちらを先に始めるべき？
「両方やりたいけど、どっちを先にすればいい？」という疑問をよく見かけます。僕の結論はこうです。
結論：AGA治療を先に始める
- 薄毛は進行性のため、早く始めるほど効果が出やすい
- 脱毛は「今すぐ始めなくても失われるものはない」が、薄毛は先延ばしにするほど進行する
- AGA治療に慣れてから脱毛を追加する方が、金銭的にも精神的にも管理しやすい
- ただし同時並行でも問題はなかった（僕がそうだった）
お金の余裕があるなら同時並行でOKです。ただし「どちらか一方から始めるなら」と聞かれたら、迷わずAGA治療を先にと答えます。薄毛は取り戻せませんが、ヒゲは後からでも脱毛できるからです。
部位別・医療脱毛の満足度ランキング【実体験】
ヒゲ・ワキ・VIO・手足と複数部位を経験した中で、正直な満足度をランキングにしました。
部位ごとの詳しい体験談はそれぞれ別記事にまとめています。
10年やって分かった、本音の優先順位
- 1位：AGA治療——将来の不安が消えたのが圧倒的に大きかった
- 2位：ヒゲ脱毛——青ヒゲ・肌荒れ・ヒゲ剃りのストレスが激減した
- 3位：ワキ脱毛——清潔感と匂いへの不安が減った
逆に「後回しでもよかった」と感じたのは手足（余裕があれば）、そして肩はやらなくてもよかったと思っています（剃った影響で少し目立った感覚があったので）。
20歳の自分に伝えたいこと——AGA・医療脱毛の最短ルート
もし20歳の自分に声をかけられるなら、こう言います。
不安はある。でも続ければ人生変わる。
お金はかかるけど、悩み続ける時間の方がもったいない。
脱毛は「安さ」だけで選ぶより、医療脱毛を選んだのが正解だったと今でも思う。
AGAの副作用は個人差があるけど、僕は性欲低下やEDなどは感じなかった。気にしすぎなくていい。
湘南美容の公式サイト（僕が実際に通ったところ）
参考までに、僕が実際に通った公式サイトはこちらです。
AGAと脱毛でリンク先を分けています。
- AGA：湘南美容AGAクリニック公式サイト
- 脱毛：湘南美容クリニック公式サイト
よくある質問（FAQ）
まとめ：10年向き合って分かったこと
医療脱毛とAGA治療を10年続けて分かったのは、シンプルにこの3つです。
- 気になり始めたら、早めに動いた方がラクになる
- 初期脱毛など不安はあっても、信じて続ければ変化は出る
- 外見の不安が減ると、人生の安心感が想像以上に変わる
誇張でも宣伝でもなく、10年続けた僕の本音です。
同じように悩んでいる人の判断材料になれば嬉しいです。
【現在の治療状況】
10年以上湘南美容AGAで治療してきましたが、費用を抑えるため現在はレバクリに切り替えてフィナステリド12ヶ月分を購入しています（2026年時点）。
レバクリは12ヶ月分がまとめて安く、オンライン診療でサクッと続けられるのが魅力です。
AGAクリニック選びで迷っている方へ
「結局どのAGAクリニックを選べばいいの？」という人向けに、
僕が実際に通った湘南美容AGAと、今使っているレバクリを含めて、主要6社を比較した記事もまとめています。
費用・診察方法・向いている人のタイプなどを実体験ベースで整理したので、クリニック選びの参考にしてみてください。
関連する体験談（AGA）
AGAの体験談は、各テーマで詳しく書いています。
関連する体験談（脱毛）
部位別の体験談は、こちらにまとめています。
関連するまとめ記事
筆者プロフィール
この記事を書いた人／コギ太郎
20歳から脱毛とAGA治療を開始し、10年以上継続中。
ニキビ肌・アトピー・薄毛・体毛の濃さなど、見た目の悩みに長年向き合ってきました。同じような悩みを持つ人の判断材料になればと思い、すべて実体験ベースで発信しています。
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