AGA治療に興味はあるけど、
「本当に効果があるのか」
「一度始めたらやめられないのでは」
と不安に感じている人は多いと思います。
この記事では、
20歳からAGA治療を始めて10年以上続けてきた実体験をもとに、
治療内容の変化と、実際に感じたことを正直にまとめます。
あくまで一個人の体験談ですが、
これからAGA治療を検討している方の判断材料になれば嬉しいです。
10代の頃から薄毛を意識していた
自分が薄毛を意識し始めたのは、かなり早い段階でした。
10代の頃、
周囲から「ちょっと薄くない?」と指摘されたことがあります。
その一言で、
「将来かなり進行するのでは…」と強い不安を感じるようになりました。
20歳でAGA治療を始めた理由
当時は、
・これ以上進行したらどうしよう
・何もしないまま後悔したくない
という気持ちが強かったです。
悩んだ末、
20歳のときにAGA治療を始める決断をしました。
治療を受けたのは、
脱毛と同じく湘南美容AGAクリニックです。
参考までに、
公式サイトはこちらです。
湘南美容AGAクリニック公式サイト
- 大手クリニックで安心感があった
- AGA治療の症例数が多かった
- 脱毛と同じ系列で相談できた
- 無理に不安を煽られる感じがなかった
1年目に行っていた治療内容
AGA治療を始めた最初の1年間は、
複数のアプローチを組み合わせていました。
- フィナステリドの服用
- ミノキシジルの服用
- ビタミン・ミネラル・アミノ酸のサプリメント摂取
「できることは一通りやってみよう」
という気持ちが強かった時期です。
2年目以降はフィナステリドのみ継続
治療を続けていく中で、
自分の中で少しずつ考え方が変わっていきました。
2年目以降は、
フィナステリドのみを継続して服用しています。
- 毎日無理なく続けられる
- 生活への負担が少ない
- 長期的に考えて現実的だった
「完璧を目指す」よりも、
現状を維持し、進行を抑えることを重視するようになりました。
治療を始めてすぐに変化はあった?
正直に言うと、
治療を始めてすぐに劇的な変化があったわけではありません。
- 数ヶ月ではほとんど実感できなかった
- 初期は不安の方が大きかった
- 本当に意味があるのか疑った時期もある
ただ、
「何もしていない状態」から抜け出せたことで、
精神的にはかなり楽になりました。
10年続けて分かった「やってよかったこと」
- 薄毛の進行をかなり抑えられている
- 若い頃の不安が軽くなった
- 髪に対するストレスが減った
- 「何もしていない自分」ではなくなった
正直に感じた後悔・デメリット
- 即効性を期待するとガッカリする
- 効果の感じ方には個人差がある
- 長期的に続ける覚悟が必要
- 費用は継続的にかかる
注意事項(必ず読んでください)
この記事は、
あくまで一個人の体験談です。
- 効果や感じ方には個人差があります
- 筆者は医療従事者ではありません
- 治療の最終判断は必ずご自身の責任で行ってください
まとめ:10年続けた結論
10年以上続けた今の正直な気持ちは、
「やってよかった」です。
この体験が、
AGA治療を迷っている方の参考になれば幸いです。

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